を押して再生して移動する！ 4部構成のビデオプランで汗をかく

あなたが私たちの次のしている場合はビキニボディーのカウントダウンを 、あなたは今日はあなたの残りの日であることを知っている！あなたは我々の計画にはないですか、単に新鮮なワークアウトjonesing場合は、それが40分のワークアウトで場（うーん... 4回）を押してみましょう。私たちのお気に入りの10分のルーチンのいくつかのコンパイルだこの計画に右記のあなたの休暇をキックオフ。 、ジャンプ、スキップ、リフト、ダンス、そして素晴らしい汗セッションを通して、あなたのようにパンチする準備をしなさい。

出典： シャッターストック