どのように多くのこれらのヨガのポーズのができるか？

ヨガは、すべての基礎に構築し、あなたのアーサナ武器に新しいポーズを追加することについてです。コクのヨギを自分で考えてみましょう？例えば、あなたが行うことができますどれだけ多くのこれらの姿勢を見てみましょう！



出典： ルイザ·ラーソン写真と笑う川ヨガスタジオ